RISCOPRIRE IL PROPRIO CORPO PER PRENDERSI CURA DI SE’

Riprendere confidenza con il proprio corpo e con gli spazi dopo un anno e mezzo in cui il distanziamento e la mancanza di contatto hanno dominato sopra ogni cosa.

Riflettere su come è cambiato il nostro corpo in tempo di pandemia diventa importante per rendersi conto che si è davanti ad un prima e un dopo, anche nelle relazioni tra le persone.

La facoltà di Scienze della Formazione dell’Università Cattolica di Piacenza ha organizzato l’evento Il corpo in gioco proprio con questo scopo: fare il punto su come è cambiato il modo di pensare se stessi e le relazioni, coinvolgendo oltre 200 studenti, alcuni collegati in remoto come l’istituto Mattei di Fiorenzuola, altri in presenza come il Volta di Castel San Giovanni e il Colombini di Piacenza.

SARA MAINI, PSICOLOGA: “IL TEMPO DILATATO E LE RADICI PER UN CAMBIAMENTO”

Tempo dilatato, cambiamento improvviso delle abitudini, ansia e preoccupazione: che conseguenze hanno su di noi a livello psicologico? Ne abbiamo parlato con la psicologa piacentina Sara Maini, che ci ha fornito indicazioni e consigli su come rendere produttivo il tempo casalingo “è meglio occuparsi di noi stessi piuttosto che preoccuparsi e farsi domande per un cambiamento radicale”.

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